Über mich

Ein sportliches Hallo!

Auf dieser Seite erfährst Du alles über mich,

Dr. med. Lisa Grünberg,

und meinen Werdegang.

Meine Qualifikationen und Lizenzen findest Du unten auf dieser Seite oder direkt hier.

Ich bin

Dr. med. Lisa Grünberg

und Deine Trainerin bei

Lisa’s Training :)

Mein Name ist Lisa Grünberg und ich bin 26 Jahre alt.

Aufgewachsen und zur Schule gegangen bin ich in Leverkusen.

Anschließend habe ich an der Universität zu Köln Humanmedizin studiert und darf mich nun als promovierte und approbierte Ärztin bezeichnen.

Direkt nach meinem Abitur habe ich mich mit meinen ersten Gruppentrainer-Lizenzen an das Fitnesstraining herangetastet. Schnell war mir klar, dass das genau „mein Ding" ist. Es kamen immer mehr Kursleiterin-Lizenzen hinzu.

Nach wie vor habe ich sehr viel Spaß an den Fitnesskursen und bilde mich mit großer Begeisterung regelmäßig in verschiedenen Bereichen weiter.

Während meines Medizinstudiums habe ich viele Patienten begleitet.

Dabei wurde mir bewusst, wie wichtig es für den (Therapie)erfolg ist, sich ganz individuell nach den Wünschen und Voraussetzungen der Patienten zu richten.

So habe ich mich dazu entschieden, auch im sportlichen Bereich

mehr Fokus auf die personalisierte Betreuung zu legen. Im Laufe der Zeit habe ich mich in den Bereichen Individualtraining und Ernährung fortgebildet.

Das Personal Training und das strukturierte Erarbeiten Deiner persönlichen Ziele ist mittlerweile ein essentieller Bestandteil meiner Arbeit als Trainerin.

Ich freue mich genau so wie Du über Deine Erfolge!

Da ich auch (Leistungs-)Sportler angemessen und kompetent betreuen möchte

und ich persönlich viel Spaß am (Wettkampf-)Sport habe,

habe ich mein Portfolio regelmäßig um verschiedene Lizenzen

in den Bereichen Athletiktraining und Lauftraining ergänzt.

Seit meinem Abitur arbeite ich mit großer Leidenschaft für verschiedene

Sportvereine und Fitnessclubs (z.B. FitnessFirst, Injoy).

Auch international war ich bereits in Hotels und Ferienresorts

(z.B. Robinson®) an unterschiedlichen Orten als Trainerin aktiv.

Schon lange schlägt mein Herz für den Sport. Angefangen habe ich mit Tennis und später kam das Reiten dazu. Der Laufsport hat es mir nachhaltig angetan.

Meine „Paradedisziplinen" sind 5.000 Meter und 10.000 Meter.

Aber auch auf längeren Distanzen bis hin zum Marathon bin ich unterwegs. Rennradfahren und Schwimmen stehen ebenfalls auf dem Trainingsplan.

Ansonsten trainiere ich mit großer Hingabe in allen Facetten des Fitnesssports.

Mein Ziel ist es, Dich mit guter Laune und Spaß in Bewegung zu bringen, um mit Dir Deine persönlichen Ziele zu erreichen.

Ich freue mich, meine Begeisterung und Leidenschaft für den Sport mit Dir teilen zu dürfen!